ニキビがなく、毛穴も閉じているきれいなお肌を保つにはどのようにすればよいのでしょうか？
お肌に古い角質が溜まることによって、さまざまな肌トラブルが起こるようになります！
普段の洗顔だけではなかなか取りきれない角質ですが、きちんとケアをすることで、少しずつ肌の状態が改善されていきます！
今回は、正しい角質ケアの方法について解説していきますので、お悩みの方はぜひ参考にしてみてくださいね！
そもそも顔の「角質」って何？
角質とは、表皮の外側にある古くなった細胞のことです！
古い細胞が10〜20層に連なり、肌の表面に角質層という層を作っています！
これらは通常、お肌のターンオーバーに伴って自然に剥がれ落ちていきます！
角質には肌の水分量を保ち、刺激や細菌、紫外線などから肌を守るという重要な役割を持っているため、日々のケアが欠かせません！
もしケアを怠って肌が乾燥してしまうと、角質層が乱れてバリア機能が弱まり、肌荒れの原因になってしまいます！
角質ができる原因
角質ができる主な原因として、皮脂の過剰分泌とメイク汚れの2つが挙げられます！
皮脂の過剰分泌は、乾燥やホルモンの影響、生活習慣の乱れなどによって起こります！
栄養バランスの偏った食事に注意しつつ、なるべくストレスを溜めないような生活を心がけましょう！
また、メイク落としを洗顔だけで済ませた場合、毛穴にメイクが残ってしまうことがあります！
肌に汚れがついて毛穴がふさがったままだと、雑菌が繁殖して皮脂が酸化してしまうので、毛穴の汚れは丁寧に落としましょう！
メイクを落とさないまま寝てしまうと、ニキビなどの肌トラブルが起こってしまう恐れがあります！
角質ケアを怠るリスク
角質ケアを怠ると、肌のターンオーバーのサイクルが乱れ、表皮に古い角質が溜まっていきます！
すると、古い角質が皮脂や産毛と混ざったものが毛穴に詰まり、「角栓」ができます！
ブラックヘッドやニキビなどのトラブルも、この角質が原因で起こるといわれているため注意が必要です！
顔の角質をケアする4つの方法
ここからは、角質ケアの具体的な方法を4つ紹介していきます！
➀正しいクレンジング・洗顔を行う
クレンジングを行う際、いきなりクレンジング料を手に取って顔に馴染ませていく方も多いのではないでしょうか！
しかし、手にはさまざまな雑菌がついているため、クレンジングを行う前に、手をきれいに洗っておきましょう！
適量のクレンジング料を手に取り、手のひらを使って顔全体に伸ばしていきます！
このとき、過度に力を入れてしまうと肌にダメージを与えてしまう恐れがあるため注意してくださいね！
最後にクレンジング料を洗い流していくことになりますが、このときもバシャバシャと強くすすぐのではなく、ぬるま湯を使い、肌に軽く当てるようにして洗い流しましょう！
洗顔も同じようにぬるま湯を使い、顔の上で泡を転がすように洗います！
顔の皮膚はとても薄く、汚れを落とそうと力を入れて洗ってしまうと、肌に強い刺激を与えてしまいます！
また、泡を顔につけている時間が長いと肌への負担も大きくなるので、なるべく短い時間で洗うこともポイントです！
また、洗顔は朝と夜の2回を目安に行いましょう！
鼻やおでこなど皮脂が多いTゾーン→フェイスライン→頬の順番で洗うのがおすすめです！
②角質ケアアイテムを取り入れる
角質を除去する際、以下のような角質ケアアイテムを取り入れるのもおすすめです。
・スクラブ洗顔料
・ピーリング剤
スクラブ洗顔料には細かな粒子が含まれています！
肌の上で滑らせるように洗うことで、古い角質を取り除くことができます！
ただし、スクラブ洗顔料は比較的刺激が強く、毎日使うと肌の負担となってしまうので気をつけましょう！
また、小鼻や眉など特に角質が溜まりやすい部分のケアにはピーリング剤がおすすめです！
あまり強くこすらず、コットンなどで優しく拭き取るようにすると、肌のザラつきや毛穴が目立たなくなります！
③オイルマッサージをする
角質ケアにはオイルマッサージも有効なので、以下の手順でオイルマッサージを試してみましょう。
1.温めたタオルを顔に当て、毛穴を開かせる
2.手のひらにオイルを取り、鼻の黒ずみや毛穴の気になるところを優しくマッサージする
3.オイルが馴染んできたら、浮き出た角質をお湯を含ませたコットンでくるくると絡め取る
4.タオルやティッシュで優しく拭き取る
正しい手順でオイルマッサージをすれば、毛穴に詰まっていた角栓がすっきり取れて、お肌がワントーン明るくなりますよ！
④肌のターンオーバーに合わせて
シェービングする
シェービングには毛のお手入れというイメージがある一方、ピーリングの効果も期待できます！
産毛と一緒に角質も除去できるため、お肌のコンディンションも徐々によくなっていきます！
ぜひ試してほしい！
プロのシェービング
セルフケアも有効ですが、ぜひ試してほしいのがプロのシェービングです！
自分でシェービングをすると力加減が難しく、お肌を傷つけてしまうこともあります！蒸しタオルを使ったり、クリームで保護したりしてから行う必要がありますが、手間もかかり、面倒に感じる方も多いのではないでしょうか！
プロによるシェービングの場合、手間をかけずにスキンケアができるようになります！
熟練のスタッフがプロ専用のカミソリやシェーバーを使い、不必要な角質を丁寧に取り除いていきます！
お肌へのダメージも最小限に抑えられるため、お肌の状態も徐々によくなっていくでしょう！
顔の角質ケアで
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お任せください！
顔の角質ケアを怠ると、顔の皮膚が厚くなり、次第に黒ずんできます。そうならないために、普段は丁寧な洗顔を心がけ、定期的にオイルマッサージを行うようにしましょう。そして、いつまでも透明感のある明るいお肌を保つために、プロのシェービングも試してみてはいかがでしょうか。
「Y's BARBER」では、カットメニューのほか、マッサージやシェービングなどがセットになったメニューを豊富に用意しております！
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